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中小学生卫生健康知识资料

发布时间:2020-05-23 11:43:03 已有: 人阅读

  中小学生卫生健康知识资料_学科竞赛_小学教育_教育专区。中小学生卫生健康知识 1、中小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡 (7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(1

  中小学生卫生健康知识 1、中小学生应养成哪些个人卫生习惯? (1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡 (7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书 2、什么情况下应洗手? (1)饭前便后要洗手(2)吃东西前应洗手(3)劳动(干活)后应洗手(4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手(6)触摸传染病人的东西后应洗手(7)道公共场所回来要洗手 (8)拿碗筷前要洗手 3、为什么要及时理发和经常洗头? 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌,预防头癣,皮肤病,防止生头虱。 4、为什么不能喝生水? 升水中含有病菌、虫卵、可引起肠道传染病(肠炎、痢疾、伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。 5、为什么不能吃变质食物? 变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎、痢疾,表现为:恶心、呕 吐、腹痛、腹泻,严重时甚至危及生命。 6、挑食和偏食有什么害处? 挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长和健康。 7、为什么饭后不宜马上进行剧烈活动? 吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响肠胃正常消化,可引起腹痛、恶心、呕吐等,时间久 了还可以引起消化不良和胃病。 8、看书写字时要注意什么? 姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。 9、做眼保健操有什么好处? 消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。 10、怎样保护牙齿? (1)吃东西后漱口(2)早晚刷牙(3)不要过硬的东西(4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西(6)患牙病及早治疗 11、怎样预防农药中毒? (1)不玩盛过农药的瓶,口袋、农药喷雾瓶(2)避免口腔,鼻腔吸入农药 (3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净(4)瓜果蔬菜要洗净 12、为什么不能随意挖耳朵? 挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎, 使听力下降,甚至造成耳聋。 13、怎样预防沙眼? (1)每人一条洗脸毛巾(2)不用脏手揉眼睛(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)每人一个专用脸盆 14、随地吐痰有什么害处? 随地吐痰是一种不文明的行为,痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。 15、被狗咬伤后怎么办? 立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。 16、肝炎的主要传播途径是什么? 甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播 乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。 17、家里有了肝炎病人怎么办? (1)及时治疗(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷、毛巾。用消毒剂擦拭病人用过的家具) (3)接触病人后要洗手(4)不吃病人吃剩下的东西 18、怎样预防感冒? (1)锻炼身体、增强体质(2)经常开窗通风换气(3)随气候变化增减衣服(4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所 19、怎样保持教师的清洁卫生? (1)每天扫地,扫地前先洒水(2)常擦桌椅和门窗(3)不乱扔纸屑果皮(4)不随地吐痰 (5)桌椅摆放整齐(6)注意通风换气 20、维护公共卫生应该做到哪些? (1)清扫室内外环境(2)不随地吐痰(3)不乱丢纸屑果皮(4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画

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